Travel24 подготовил для вас несколько советов, которые обеспечат успех пешеходной прогулки.

Читайте также: Поход на Пикуй: что нужно знать перед тем как покорять самую высокую гору Львовщины

Исследуйте район, в который идете

Убедитесь, что у вас есть точная и актуальная информация о районах, где вы будете совершать пешие прогулки. Вам необходимо знать, чего ожидать относительно погоды, перекрытия трасс и правил. Начните с проверки официальной информации. Это означает посещения веб-сайтов служб национальных парков, чтения путеводителей и изучения правил и рекомендаций, изложенных местным департаментом природных ресурсов или департаментом охраны.


Исследуйте район, куда идете / UnSplash

Бросьте вызов своим физическим ограничением

Рюкзак примерно 2-4 килограмма и еще и снаряжения нести тяжело. Если делать это в течение двух и более дней, усталость быстро становится проблемой, если вы не готовы. Не ждите своего длительного похода, чтобы увидеть, что может перенести ваше тело. Посетите тренажерный зал и проведите много времени на лестнице. Затем попросите тренера помочь выучить упражнения, которые укрепляют ваши ноги.

Инвестируйте в хорошую навигационную систему

Во-первых, никогда не начинайте поход, не взяв копию карты маршрута. Если у вас неисправность оборудования или аккумулятора, это может спасти жизнь. Вам следует инвестировать в водонепроницаемый футляр для этой карты. Лучше потратится на то, что стоит больше денег, и получить хорошую систему GPS или приложение, специально разработанное для туристов. Эти прочные части оборудования могут помочь вам ориентироваться в сложных районах и выдержать много препятствий.


Возьмите с собой карту маршрута / UnSplash

Особенно заботьтесь о ногах

Особый вид ада в походе – иметь дело с мозолями и болями в ногах посреди парка за мили от цивилизации. Ваши ноги – это важнейшая часть тела, когда дело доходит до пеших прогулок. Позаботьтесь о них. Приобретите специальную пару туристических ботинок. Затем используйте их. Испытайте их в нескольких коротких походах. Затем приобретите несколько пар носков, специально разработанных для пеших прогулок и альпинизма.

Спланируйте свое питание

Следует помнить одно хорошее правило – это "свежая еда". Если у вас есть фантазии, как жарить хот-доги на огне или готовить завтрак в кемпере с блинами, яйцами и всеми обработками, это хорошо. Просто спланируйте свое меню так, чтобы сначала съесть продукты, что портятся быстрее.


Спланируйте питания / taktyk.com.ua

Будьте готовы забрать то, что брали с собой

За экологию отвечает каждый турист, темпер или альпинист. Это означает – все, что вы взяли с собой в поход, должно вернуться с вами, когда закончите поход. Сюда входят и пищевые отходы. Не оставляйте того, предполагая, что животные съедят это.

Интересно: Живописный Петрос Черногорский: маршруты на известную вершину, которую называют Перуновой

Предусмотрите возможные болезни или травмы

Никогда не проводите походы без должной аптечки. Если вы путешествуете на большие расстояния, вам необходимо приобрести еще больше запасов, чем обычно. Также возьмите с собой наличные. Это позволит вам сэкономить время, которое вы будете тратить, пробираясь к кемпингам или городкам. Если вы решите прогуляться самостоятельно, позаботьтесь о персональном маяке местонахождения.