Как обмануть организм и заснуть в самолете: секреты опытной стюардессы
- Выбирайте место у окна подальше от туалетов, чтобы избежать шума и движения людей.
- Используйте маску для глаз, беруши и подушку для шеи, чтобы уменьшить влияние света и шума и повысить комфорт.
Для многих туристов перелеты бывают утомительными, особенно если они долгие и бессонные. Заснуть в тесном кресле среди постоянного движения людей не просто, но есть несколько решений, которые способны повысить шансы на отдых.
Приближается сезон отпусков, поэтому вопрос комфорта в самолетах становится актуальным, пишет Express. Опытные бортпроводники уверяют, что в самолете можно заснуть – все зависит от правильного подхода.
Читайте также Туристов призывают фотографировать багаж перед вылетом: зачем это делать
Где сидеть, чтобы выспаться в самолете?
Место в салоне самолета может решить многое. По словам бортпроводницы Шерри Питерс, худший вариант – это сидение возле туалетов. Там постоянно ходят люди, образуются очереди, хлопают двери и работает экипаж, поэтому это делает полноценный отдых почти невозможным.
Вместо этого она советует выбирать место подальше от этих зон, и, по возможности, у окна.
Сидение у окна позволяет создать хотя бы минимальный комфорт, потому что можно закрыть шторку иллюминатора, опереться на стенку самолета и избежать постоянных прикосновений людей, которые проходят мимо. По словам стюардессы, сон даже 1 – 2 часа имеет большое значение.
Сон в самолете имеет решающее значение / Фото Pexels
Многие пассажиры ожидают, что заснут в самолете сами по себе, но в эконом-классе это редко работает, поэтому нужно создать условия для отдыха.
Даже в самолете можно частично управлять своим комфортом. Достаточно закрыть шторку, использовать маску для глаз и беруши, чтобы уменьшить влияние света и шума.
Дополнительный комфорт дает подушка для шеи, а место у окна позволит удобно опереться и избежать лишних движений вокруг.
Эти простые подходы часто помогают получить максимум отдыха не только в самолете, но и в любом другом транспорте – поездах или автобусах.
К слову, эксперт по авиационной безопасности рекомендует выбирать места возле аварийных выходов или над крыльями для повышенной безопасности, пишет Mirror. Несмотря на все страхи, коммерческие авиаперелеты чрезвычайно безопасны.
Какие еще есть лайфхаки?
Багаж могут задержать из-за колоды карт, которая на рентгене выглядит подозрительно из-за своей плотности. Эксперты советуют класть карты в лоток отдельно во избежание дополнительных проверок.
Работники багажного отделения рекомендуют использовать чемоданы с прочным корпусом, хорошими колесами и мягкой внутренней обшивкой, чтобы уменьшить риск повреждения во время авиаперелетов.
Частые вопросы
Какое место в самолете выбрать для комфортного сна?
Согласно советам бортпроводницы Шерри Питерс, лучше всего выбрать место у окна - это позволяет создать минимальный комфорт, закрыв шторку иллюминатора и опершись на стенку самолета, избегая постоянных прикосновений проходящих мимо людей.
Почему места возле туалетов считаются худшими для сна в самолете?
Места возле туалетов не подходят для отдыха, поскольку там постоянно ходят люди, образуются очереди, хлопают двери и работает экипаж - это делает полноценный отдых почти невозможным.
Какие средства можно использовать для улучшения комфорта во время полета?
Для улучшения комфорта во время полета рекомендуется закрывать шторку, использовать маску для глаз, беруши и подушку для шеи - это поможет уменьшить воздействие света и шума, а также избежать лишних движений вокруг, особенно если вы сидите у окна.