Карантин значно обмежив можливості для нових вражень. Саме тому люди зараз так прагнуть соціальних переваг, як ніколи раніше.
До речі Куди чкурнути в тепло взимку 2021: мандрівник поділився незвичними напрямками
Чому корисно планувати поїздку
На основі дослідження Корнельського університету
Планування подорожі може викликати такі ж приємні відчуття, як і сама поїздка. Про це свідчать дослідження науковців Корнельського університету. У ньому мовиться, що очікування нових яскравих подій робить людину трошки щасливішою. І це пов’язано з оптимістичним світобаченням, який виникає під час планування.
Наша свідомість може бути джерелом радості, якщо ми знаємо, що скоро у нашому житті станеться щось приємне. А подорож – це саме ця подія, яку слід чекати з нетерпінням,
– пояснює один із авторів дослідження.
Науковець стверджує, що наш розум знає, що подорож є тимчасовим явищем, тому він починає насолоджуватися нею ще до її початку. Інколи люди навіть воліють відкласти поїзду, щоб продовжити період очікування.
Планування подорожі покращує емоційний стан / Фото getty images
Для оптимізму та натхнення
- Щоб залишатися оптимістом, вчені радять читати цікаву літературу про подорожі й пригоди.
- Такі книги підживлюють уяву і водночас надихають.
- А ще обмірковуйте, уявляйте та обговорюйте з рідними та друзями ваші майбутні поїздки.