Бортпроводница Камила Якубьякова рассказала, что сама обычно берет с собой собственную еду, пишет Express.
Читайте также 3 вещи, которые запрещено делать в аэропорту: предупреждение от стюардессы
Почему стоит брать с собой еду в самолет?
По ее словам, причина скрывается не в качестве продуктов, а в том, как наш организм реагирует на условия полета.
Из-за разного давления воздуха и сухого воздуха внутри самолета наше обоняние снижается примерно на 20%, как и чувствительность вкусовых рецепторов, из-за чего еда становится пресной. Поэтому еда в самолете часто пересолена. По этой причине я предпочитаю брать с собой собственные закуски, когда лечу,
– отметила стюардесса.
Блюда на борту могут казаться слишком солеными, хотя пассажиры этого даже не замечают. А вот избыток натрия в сочетании с сухим воздухом в салоне может привести к еще одной распространенной проблеме после перелета – вздутие и обезвоживание.
Чтобы еда была вкуснее, эксперты советуют поддерживать водный баланс. Достаточное количество воды помогает увлажнить слизистую и улучшает восприятие вкуса. От кофеина и алкоголя во время полета лучше воздержаться – они только усиливают обезвоживание.
Кофе в самолете не стоит злоупотреблять / Фото Pexels
По словам бортпроводницы, иногда собственный перекус – это не об экономии, а вполне рациональное решение.
Почему в самолете нельзя перевозить жидкость более 100 миллилитров?
Правило ограничения на перевозку жидкости в самолетах до 100 миллилитров появилось после разоблачения плана использования опасных жидкостей на борту в 2006 году, рассказала стюардесса Татьяна Иванихина рассказала в своем инстаграме. Однако некоторые аэропорты уже отменили это ограничение благодаря новым сканерам, позволяющие перевозить до 2 литров жидкостей в ручной клади.
Какие еще лайфхаки стоит знать?
Опытные путешественники советуют избегать покупки дорогих дизайнерских чемоданов, поскольку они привлекают воров.
Стюардесса с 15-летним опытом рекомендует ставить кружку или стакан на дверную ручку, чтобы чувствовать себя безопаснее в отеле.